COS’É IL FUNCTIONAL TRAINING?
Cosa vuol dire allenarsi in modo “funzionale”?
Cosa vuol dire allenarsi in modo “funzionale”?
Cos’è il Fitwalking e i suoi benefici
Lo staff dell’Associazione è pronto per la ripartenza post pausa natalizia!
Se hai parenti o amici particolarmente attenti al benessere e alla salute personale, o se invece sei intenzionato a convincere qualcuno di loro verso l’adozione di uno stile di vita più sano, il Natale 2020 può fornire l’occasione ideale per offrir loro una fantastica sorpresa sportiva, augurandosi Buone Feste in tutta salute!
Un plauso alle atlete del Girasole Sportivo che hanno affrontato le prime gare post lockdown con un grande sorriso!
“Power @ Camp” e “Bertolla Fitness Camp”: ecco svelate le attività di rinforzo muscolare dell’Associazione!
Il corso di fitwalking dell’Associazione si svolgerà sia al Parco del Valentino sia al Parco della Pellerina!
Da oggi prendono il via tutte le attività proposte dall’Associazione a Torino e Volvera!
Lo stile di vita odierno ci rende spesso soggetti a sofferenze di carattere psico-fisico, causate da un lavoro stressante, poco confortevole e che talvolta ci obbliga a condizioni di asimmetria del nostro corpo. Con il passare del tempo si assumono posizioni non naturali, le quali possono portare anche a scompensi posturali cronici. In aiuto a…
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Via libera da parte delle Autorità alle sessioni di allenamento degli atleti degli sport individuali e di squadra, nel rispetto delle norme di distanziamento sociale